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審訂推薦序
前言

第一章東洋醫學的基礎理論
東洋醫學的定義與歷史
東洋醫學與西洋醫學的健康觀
東洋醫學的基礎理論(1)整體觀
東洋醫學的基礎理論(2)陰陽論
東洋醫學的基礎理論(3)五行學說
五行色體表
東洋醫學的基礎理論(4)氣、血、津液
何謂氣？
氣失調
何謂血？
血失調
何謂津液？
津液失調
氣、血、津液狀態的診斷
東洋醫學的基礎理論(5)臟象學說
何謂腎？
何謂貯藏在腎裡的精？
腎失調
何謂脾？
脾失調
何謂肝？
肝失調
何謂肺？
肺失調
何謂心？
心失調
何謂六腑？
◎專欄：豐富人生的陰陽相對性

第二章東洋醫學的診察與診斷法
以四診來診察
四診技術
四診(1)望診
望診之一的舌診
四診(2)切診
切診之一的脈診
切診之一的腹診
四診(3)聞診
四診(4)問診
以八綱辨證來診斷
表裏、寒熱、虛實、陰陽
以八綱辨證來分析證候
本證與標證
依據病因、病機來決定治療法
病因──誘因與素因引起的複合現象
病因(1)外邪
病因(2)內邪
受外邪影響的內邪
◎專欄：東洋醫學的診察症例

第三章東洋醫學的治療法
與西洋醫學治療法的差異
異病同治與同病異治
漢方藥的治療
漢方藥的取得與處方
漢方藥的服用法與副作用
生藥基本作用的分類
氣藥
血藥
津液藥
熱藥
主要漢方處方一覽表
代表性生藥一覽表
關於藥膳
食材的作用
藥草茶的作用
◎專欄：中醫學與日本漢方的差異
促進經絡運作的治療
正經十二經脈
奇經八脈
何謂經穴？
經穴種類與寄穴、阿是穴
經穴、奇穴的找法與按法
何謂針治療？
針治療的方法
何謂灸治療？
◎專欄：應用在各領域的針灸治療
手技療法
按摩療法
指壓療法
西式按壓療法
氣功
外氣功與內氣功
內氣功(1)調身
內氣功(2)調息
內氣功(3)調心
◎專欄：中醫學與芳療

第四章東洋醫學的治療最前線
現代病的治療與東洋醫學
現代病的治療與東洋醫學(1)糖尿病
現代病的治療與東洋醫學(2)過敏
婦女病與東洋醫學
東洋醫學不孕、子宮疾病
美容醫療與東洋醫學
運動與東洋醫學
東洋醫學的最前線

前言

　　擁有超過二千年歷史的東洋醫學，是以長年累積的經驗為主的傳統醫學，但其根本並非只靠經驗的傳承而已，而是不斷仔細觀察，並以大自然的哲理來考察觀察結果，再逐漸累積出一套理論體系成為主軸。

　　這個主軸對我們來說，絕非特殊的東西，因為東洋醫學認為人的身體與疾病，源自周遭發生的事物，以及自然界裡肉眼能見的變化與現象，是非常貼近我們生活的原理原則，所以人的身體是大自然的一部分，更與大宇宙合為一體，若想瞭解東洋醫學，並非一定得學習艱深的理論不可。例如季節的變化與大自然的現象等，是所有人實際體驗過的事，只要以這種機制來思考人的身體就行了。

　　本書將活用圖解方式，從理論到實際的治療，淺顯易懂地介紹有關東洋醫學的種種，相信只要閱讀本書，就能有助大家瞭解東洋醫學的基礎。

　　不過若想確切地瞭解東洋醫學，最重要的還是用自己的眼睛去看，用自己的頭腦去思考，並相信自己，再依據自己的判斷來導出結論。

　　不必想得太複雜，只要仔細思考，直到自己能接受為止，並融合自然界與生活、自己活到目前為止所見聞的一切、自己的所有體驗等，來面對問題即可，相信這就是走向東洋醫學世界的最佳入口。期望本書能成為大家走向東洋醫學世界的契機。