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前言
專題：解禁集體自衛權，日本軍力變化大揭秘！

第1章 日本自衛隊概述
自衛隊的演變和特點
自衛隊的組成和使命
自衛隊的指揮機構
自衛隊士兵的徵募

第2章 海上自衛隊
海上自衛隊簡介
概述
單位編制
兵器聚焦
准航母：DDH直升機護衛艦
日向級直升機護衛艦
白根級直升機護衛艦
艦隊核心：DDG防空驅逐艦
愛宕級驅逐艦
金剛級驅逐艦
旗風級驅逐艦
作戰主力：DD反潛驅逐艦
秋月級驅逐艦
高波級驅逐艦
村雨級驅逐艦
朝霧級驅逐艦
初雪級驅逐艦
海自護衛：DE護衛艦和LST兩棲登陸艦
阿武隈級護衛艦
大隅級兩棲登陸艦
水下精銳：潛艇
蒼龍級潛艇
親潮級潛艇
春潮級潛艇
空中觸角：艦載機
SH-60K/J海鷹反潛直升機
MH-53E海龍掃雷直升機
P-3C獵戶座反潛巡邏機

第3章 航空自衛隊
航空自衛隊簡介
概述
單位編制
兵器聚焦——F-15J戰鬥機
空戰主力：戰鬥機
F-15J/DJ鷹式戰鬥機
F-2戰鬥機
F-4EJ戰鬥機
F-35閃電II戰鬥機
補給之要：勤務機
E-2C鷹眼空中預警機
C-1運輸機
C-130H運輸機
KC-767J空中加油機
UH-60J黑鷹直升機
CH-47J支奴幹直升機

第4章 陸上自衛隊
陸上自衛隊簡介
發展歷史
單位編制和部署
作戰訓練
兵器聚焦：90式坦克
陸戰主力：主戰坦克
10式坦克
90式坦克
74式坦克
火力支援：火炮
L16式81毫米迫擊炮
96式120毫米自行迫擊炮
卡爾•古斯塔夫84毫米無後坐力炮
60式106毫米自行無後坐力炮
FH-70 155毫米榴彈炮
M270 MLRS多管火箭系統
75式155毫米自行榴彈炮
99式155毫米自行榴彈炮
M110 203毫米自行榴彈炮
有的放失：導彈
01式反坦克導彈
79式反坦克導彈
81式近程地對空導彈
91式近程地對空導彈
93式近程地對空導彈
03式中程地對空導彈

第5章 單兵裝備
作戰武器
豐和89式步槍
豐和64式自動步槍
M24狙擊步槍
MP5衝鋒槍
PM-9衝鋒槍
FN Minimi班用機槍
62式機槍
M2重機槍
96式榴彈發射器
06型槍榴彈
SIG Sauer P220手槍
鐵拳3反坦克火箭筒
軍服和防具
作戰服
頭盔
通訊和觀瞄
先進作戰通信系統
JGVS-V8單兵夜視儀
軍糧及其他
平時伙食
野戰口糧
單兵飯盒

第6章 特種部隊
特種部隊揭秘
第1空降旅
地面特種突擊隊
特別警備隊
特殊作戰群
特殊急襲部隊
典型特戰裝備
特種部隊救生刀
JGVS-V8夜視裝置
LAV輕型裝甲車

第7章 駐日美軍解析
駐日美軍
部隊編制
基地分佈
駐日美軍裝備
喬治•華盛頓號航空母艦
好人理查德號兩棲攻擊艦
提康德羅加級巡洋艦
阿利•伯克級驅逐艦
V-22魚鷹傾轉旋翼機