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新書推薦-「健康家常食譜(中英對照)」書評

 

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內容簡介

  60款營養菜式‧健康精選‧百吃不厭

  本書由衞生署營養師編撰,並附有營養分析數據及烹調小貼士。

  精選六十款不同類別的健康食譜包括家常菜、素菜、湯水、糕餅和甜品等,用精簡的文字和烹調方法,讓健康飲食變得更多樣而有趣;更特別為患有糖尿、高血脂、高血壓或痛風症等人士提供特別餐飲食須知。

  要煮得輕鬆、食得健康,這本專業食譜缺不可少!  
  由衞生署營養師編撰,詳細營養分析數據,健康可靠。
  特別為患有糖尿、高血脂、高血壓或痛風症等人士提供特別餐飲食須知。
  全書彩色印製,吸引食慾;說明清楚,附煮食小貼士,方便易處理。
  中英對照,外傭也易讀。
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    飲食 食譜
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