大媽愛看書

博客來好書推薦-救命聖經．葛森療法＋去你的癌症（收縮套書）

博客來醫療保健-疾病百科分類優質好書

　　癌症有救了！
　　這樣做，讓癌細胞消失

【救命聖經．葛森療法】

　　◆ 風靡全球！史上第一個成功的癌症療法－－葛森療法，70年來救命人數多到無法估計！

　　◆ 自然療法之父、咖啡灌腸&蔬果精力湯的始祖－－馬克斯．葛森的正宗去病經典，中文版搶先曝光。

　　◆ 亞馬遜網路書店連續10年癌症類排行榜前10名。

　　世界上一種方法，不必化療、手術、針筒、藥丸，
　　就能讓你的癌細胞消失，
　　但你的醫師卻不想告訴你！？
　　被醫學界埋沒的天才－－葛森博士，
　　醫生說沒用但病人卻一個接一個被治癒的奇蹟療法！

　　＊ 日本名醫星野仁彥教授罹患了結腸癌和轉移的肝癌後，靠葛森療法健康活過20年……

　　＊ 全美首席胃腸科醫師新谷弘實，健康祕訣之一就是實施葛森醫師的咖啡灌腸，至今已30多年。

　　＊ 諾貝爾和平獎得主史懷哲博士只接受了6個星期的葛森療法，糖尿病就完全治好了！

　　＊ 葛森療法治癒史懷哲之妻的結核病，讓她繼續活了28年；史懷哲之女的嚴重皮膚病也獲根治！

　　＊ 被醫師宣布失去70%肺臟組織的紳士，短短幾星期的葛森療法就把肺活量從30%增加到50%。

　　6大鐵則，救你一命

　　1. 無鹽飲食：少鈉補鉀，管理鹽分和水分的攝取，天然蔬果中已可以提供人體足夠的鈉。

　　2. 大量新鮮有機蔬果汁：攝取巨量營養素和微量營養素，補充營養兼「刷洗腎」。

　　3. 超低脂：限制食物中的脂肪攝取（亞麻仁油除外），以免攝入疾病的助長因子。

　　4. 蔬食＋限制蛋白質攝取量：提升免疫反應。

　　5. 咖啡灌腸：刺激腸和肝臟的酵素，讓肝臟分泌膽汁，透過腸壁排毒，並清除自由基。

　　6. 天然的甲狀腺補充劑：刺激病人的代謝和細胞能量產生。

　　小至減重，大到紅斑性狼瘡、糖尿病、愛滋病、癌症等棘手重症，都可以改善針對許多醫師都束手無策、宣布無救的重大疾病，葛森博士的「革命性」健康、治癌觀念儼然成為病患的救命曙光、療養聖經。葛森博士的女兒夏綠蒂．葛森和資深醫療記者莫頓．沃克所共同記錄的《救命聖經．葛森療法》，除了延續葛森博士的基礎方針，更針對各種病患的需求加以改良、創新和補充，讓各種癌症（無接受化療者、有接受化療者、極度虛弱者）和其他疾病病患，都能找到最適合自己的葛森療法。事實上，美國國家癌症研究院、美國心臟協會、甚至連抨擊抵毀過葛森療法的美國癌症學會，至今也都鼓勵使用改良版的葛森飲食菜單－－如此強效的救命療法，已成功治癒病患長達70多年。

　　什麼食物可以吃、什麼食物絕對不能碰？

　　飲食不是醫療的全部，卻是基本中的基本：大病初癒的人和任何想要身強體壯、長保健康的人，最好能夠食用90%具「防衛性」、高度營養的食物，只留下10%「任君挑選」的食物。

　　＊ 大部分的新鮮蔬果都能食用，鳳梨、莓果、小黃瓜最好不要碰。
　　＊ 洋蔥、大蒜和荷蘭芹葉可常吃，九層塔、奧勒崗葉、胡椒要禁用。
　　＊ 紅茶、綠茶和咖啡等含咖啡因飲品要戒除，薄荷茶、洋甘菊茶、纈草茶、大喜寶茶可隨意。
　　＊ 完整裸麥、燕麥或米粉製作的麵包1週吃1次（禁含鹽），其他麵粉類都是拒絕往來戶。
　　＊ 冰淇淋是小孩子的毒藥！？
　　＊ 馬鈴薯可常吃，烘烤最好，帶皮煮OK，但絕對禁止油炸！

　　貼心收錄
　　＊ 葛森療法療癒食譜145道，甩病從飲食開始。
　　＊ 葛森療法每日時間排程。
　　＊ 震撼全世界的營養學報告－－《救命飲食》，動物性蛋白質和含糖加工食品能不碰就不要碰。
　　＊ 生活中毒素來源提醒：清潔等家居用品、化妝品、藥物、疫苗、根管治療和牙齒汞合金填充物等，避開毒素不生病。

【去你的癌症】

　　史上最有趣、最性感、最有活力的抗癌求生指南

　　美麗性感的克莉絲．卡爾，在31歲的情人節被宣布罹患一種罕見的血管癌，沒有有效的療法！她不敢相信、崩潰大哭、害怕得不得了，但克莉絲並不打算乖乖坐在「定時炸彈」上坐以待斃，她聽從大師醫生的建議，透過飲食和改變生活方式，讓自己的身體堅強到足以對抗癌症。

　　拋開舊生活，迎接全新生命，克莉絲還開始用文字和影片記錄自己抗癌過程中的每個細節（誠實告白、注意事項、基本指南、抗癌知識、強烈建議應該要做的事）、每個人（醫師、老師、大師、江湖術士、家人、朋友，以及其他抗癌辣妹）！她成立「抗癌辣妹組織」、她拍攝的《瘋狂性感的抗癌辣妹》記錄片在美國成為熱門賣座電影、她寫的《去你的癌症》2007年出版至今，仍穩坐亞馬遜網路書店癌症類的五星級暢銷排行榜，而且，現在就在你手上！

　　．口紅具有移山倒海的力量。
　　．逛街購物可以提升免疫力！
　　．和妳的白馬王子談戀愛有助於擺脫癌症的包袱？
　　．每週做愛一、兩次可以增加免疫球蛋白A。
　　．對的筆友可以讓你的抗癌歷程更輕鬆。
　　．寫日記是不用花錢的自我療法。
　　．癌症也可以是妳的繆思女神！

　　《去你的癌症》是一本性感、有趣、麻辣的抗癌教戰手冊，獻給所有想找回新生命的人！書中提供許多基本、實用、簡單、實際、有趣的方法，教你如何與癌症共處，而且保證一定可以做得到。

　　一個人撐不下去了嗎？想找個夥伴一起面對這該死的癌症嗎？想要變得更健康、更幸福嗎？這本書就像是你最好的朋友，幫你找回健康、自信與美麗，與你分享你不敢跟別人聊的所有抗癌心事，並且要你更加好好愛自己！

　　★14位抗癌辣妹的過來人經驗分享、77個簡單、有趣的抗癌秘訣、13道私房性感抗癌食譜。

　　★超過200張抗癌辣妹的精采生活照片，活潑、色彩繽紛的版型設計，吸引你所有的視線。

　　★筆法幽默、麻辣、有趣、生動，且打動人心！本書集結了許多真心話大告白、個人抗癌經歷，以及有用的相關資訊，對任何罹癌者和深愛他們的人來說，都有激勵、引導、啟迪和提供訊息的作用。

　　★與癌症相處的各種生活議題，這本書都找得到，諸如找醫生、看診叮嚀、病情「出櫃」、找資訊、尋求同伴、身體調養、生活轉變、心情調適、人際關係、頭髮變稀疏、時尚、約會、性生活、婚姻、懷孕等。

　　★本書不以專家身分對你說教，而是當你的好姐妹，跟你有話直說私毫不做作，告訴你如何照顧自己的身體和心情，積極面對因癌症而來的大事小事芝麻事，實用之餘也讓你備感親切！

作者簡介

夏綠蒂．葛森、莫頓．沃克（救命聖經．葛森療法）

　　夏綠蒂．葛森是葛森研究所創辦人，葛森療法創始人馬克斯．葛森（Max Gerson）博士的女兒， 1959 年葛森博士過世時，夏綠蒂接手父親的工作，在全國各地演講葛森療法，讓葛森博士的著作及療法得到初步的推廣，並於世界各地幾百個衛生機構講授營養療法的好處。身為一個堅定的葛森療法實行者，她從不需要眼鏡或隱形眼鏡，牙齒俱在，也完全沒有任何肝斑（老人斑），沒有罹患關節炎或骨質疏鬆症，臉龐光滑，毫無瑕疵。由於她拒絕染髮和使用任何種類的化妝品，因此一頭白髮，皮膚看起來白皙剔透，保持著強健的身體和一副好身材，心智依舊敏銳。

　　莫頓．沃克原本是足科醫師，曾執業達17年之久，近30年則是全職的自由職業醫學記者。他一共有73本由大型出版社發行的暢銷著作，曾在大約50份期刊上發表過2,250篇臨床期刊或雜誌文章，並獲得23座醫療報導獎項及獎章。美國癌症控制學會在1992年頒發人道主義獎給沃克醫師，稱他是「專精於整體醫療的世界領導性醫療記者」。

克莉絲．卡爾（去你的癌症）

　　演員、攝影師、電影製片、暢銷作家。在百老匯、電影、電視和許多商業廣告裡都有不少演出，曾在超級足球盃上因為出演兩支百威啤酒的廣告而大出風頭；也曾和彼得．福克（曾獲得四次艾美獎）一起演出亞瑟．米勒（美國當代名劇作家）寫的《彼得斯先生的連線》一劇。在31歲的情人節被宣布得了癌症，並開始寫下及拍攝自己與家人、朋友、醫生、另類療法和其他患有癌症的時髦年輕女性（就是她的「癌友會」）之間的互動，並成立有「抗癌辣妹組織」，和許多傑出女性癌友成為知交：例如幫助年輕女性癌症患者的「痛苦幫」創辦人艾莉森．布莉格斯、「癌症世界」創辦人海蒂．亞當斯、「去他的癌症」創辦人潔姬．法瑞、女性癌友生育諮詢組織「生育希望」創辦人琳賽．貝克、「光頭即是美」創辦人雪倫．布林、美國時尚雜誌《魅力》攝影總監蘇珊．唐諾森……等。